その他のレッスン

​出張のご依頼も承ります。

​ママストレッチ

&ラテンダンス

​​ボールルームダンスキッズ

gran mocco 体験&交流会​

ヨガマットの上にストレッチ女性
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​ウエストメイキングに最適

英国式の社交ダンスの子供クラス

​​おんぶ育児が見直されています

体を引き締めるには筋トレだけではなく、ストレッチが大切です。ガツガツではなく、リラックスしながらゆる~くトレーニングしたいママ対象です。骨盤を動かし、ウエスト周りにアプローチできるラテンダンスを楽しく踊りましょう!レッスンはお子さん同伴OK。ゆっくり自分のペースで体を動かしましょう。

幼稚園の年長さんからママも一緒に参加できる社交ダンスのレッスンです。社交ダンスには10種目、世界共通のステップがあります。様々なリズムを体感し先生と踊ることはもちろん、ママと一緒に踊れるようにもなり、良い姿勢や、マナーも身に着けることができます。
現在月3回日曜日開催、月謝制です。

天草生まれのおんぶ紐「granmocco」は、高い位置での密着おんぶを実現。ママの体に負担が少ないことだけでなく、赤ちゃんへの知育効果や体感トレーニング効果も期待できる優れものです。赤ちゃんとコミュニケーションしながら、家事もはかどる「おんぶ」を体験しませんか?